Niektórzy szukają alternatywy w postaci wyjazdu na chłodny obszar lub z możliwością wskoczenia do zimnej wody.
Bardzo ważne jest także, aby miejsce, które zamieszkujemy, miało optymalne warunki.
Również nasze pracownicze biuro lub hotel, do którego wyjeżdżamy, powinno zapewniać